Énergie · Conscience · Relations · Bien-être
Activités à venir
La relaxation est l’un des meilleurs moyens de garder ou de retrouver une excellente santé. Accompagnés par une musique douce et relaxante, les exercices de respiration et de visualisation apportent une profonde détente.
Développer l’écoute de soi-même, apaiser le mental et l’utiliser positivement pour mieux gérer le stress et retrouver la joie de vivre. Utilisation des sons pour arriver à émettre son propre son.
La Thérapeute
Je m’appelle Isabelle Garcia. Je suis Thérapeute Énergéticienne et Relaxologue. Je suis une femme pleine d’énergie, remplie de joie de vivre, dynamique et qui aime la vie. Je suis passionnée par les rencontres individuelles et collectives. J’ouvre mon cœur à ceux et celles que j’accueille et accompagne, tels qu’ils sont.
J’aime marcher, danser et écouter de la musique. Je partage volontiers mon énergie et considère l’humain comme étant une richesse infinie. Je suis ravie de vous accueillir au sein de mon cabinet situé à Caudebec lès Elbeuf (76).
Ateliers
Je réalise régulièrement des ateliers dans mon cabinet de Caudebec lès Elbeuf ou bien dans le sein d’associations locales. Je propose également des ateliers sur-mesure en fonction du public concerné, du niveau d’autonomie, de la durée souhaitée ou du nombre de participants (à partir de 4 personnes). Veuillez me contacter au 06.74.61.20.33 ou à travers le formulaire de contact pour les modalités et les tarifs.
Atelier Musique, Corps et Sens
Cet atelier vous apporte une nouvelle conscience de votre corps et davantage de présence à vous-même, tout en vous procurant un bien-être corporel et vous invite à porter un regard positif sur vous.
Atelier Éveil corporel (Do-In)
Cette méthode de bien-être est basée sur la stimulation des points d’acupuncture, reliés aux principales fonctions de l’organisme : respiration, circulation sanguine, digestion…
Atelier Relaxation-Méditation
La relaxation est l’un des meilleurs moyens de garder ou de retrouver une excellente santé. Accompagnés par une musique douce et relaxante, les exercices de respiration et de visualisation apportent une profonde détente.
Atelier Massage ballons
Le massage ballons est une technique douce et harmonieuse qui permet de soulager les douleurs articulaires et musculaires.
Atelier Modelage mains
Le modelage est un bon remède pour le stress, dénouer les tensions du corps et de l’esprit, recharger en énergie, alléger les douleurs et accélérer la récupération musculaire.