Nouveauté

Atelier Relaxation-Méditation

2 lundis par mois

La relaxation est l’un des meilleurs moyens de garder ou de retrouver une excellente santé. Accompagnés par une musique douce et relaxante, les exercices de respiration et de visualisation apportent une profonde détente.

Développer l’écoute de soi-même, apaiser le mental et l’utiliser positivement pour mieux gérer le stress et retrouver la joie de vivre.

Utilisation des sons pour arriver à émettre son propre son.

Modalités

Cet atelier aura lieu un lundi sur deux. La durée de chaque séance sera de 2 heures.
Horaires : de 18h à 20h.
Dates 2023 : bientôt disponibles
Nombre de participants : entre 4 et 6 personnes

Tarif

20 € / Séance

Lieu

CORPS COEUR ESPRIT
2 rue Corblin
76320 Caudebec lès Elbeuf

Inscriptions

Appelez-moi au 06.74.61.20.33 ou contactez-moi à travers le formulaire de contact.